Jajka (zmęczenie) – dają energię, sycą, wspierają pracę mózgu

Papaja (rozstrój żołądka) – ułatwia trawienie, łagodzi wzdęcia

Herbata imbirowa (przeziębienie) – rozgrzewa, działa przeciwzapalnie

Awokado (sucha skóra) – nawilża skórę, dostarcza zdrowych tłuszczów

Migdały (słabe paznokcie) – wzmacniają paznokcie i włosy

Bataty (przemęczenie) – źródło energii i potasu

Ciemna czekolada (brak koncentracji) – poprawia skupienie i nastrój

Owsianka (refluks) – chroni żołądek, łagodzi zgagę

Orzechy włoskie (wysoki cholesterol) – wspierają serce i naczynia

Czosnek (niska odporność) – wzmacnia odporność, działa antybakteryjnie

Papryka (słaby wzrok) – bogata w witaminę C i antyoksydanty

Woda kokosowa (skurcze mięśni) – uzupełnia elektrolity

Woda z cytryną (oczyszczanie organizmu) – wspiera nawodnienie i trawienie

Herbata rumiankowa (lęk, napięcie) – uspokaja i relaksuje

Suszone śliwki (problemy trawienne) – regulują pracę jelit

Soczewica (niski poziom żelaza) – wspiera produkcję krwi