UPAŁ, PAŁ,UPAŁ..UPAŁ...., UF, UF..                                                                                                                                                                                                                                                                       Pamietajcie, żeby chronić głowę w ten upał, najlepiej by było gdzieś nad wodą ,ale niestety ,nie każdy może, praca, praca ,ble, ble ble. Dużo pijcie,dobrze jest.                                                                                                 Macie tu przepis na swietny napój chłodzący,  może ktoś skorzysta.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Pierwszym krokiem jest obranie cytryn, można to łatwo zrobić,  cytryny obiera się jak mandarynki, następnie wyjmujemy pestki   i mielimy benderem lub mikserem cytryny.  Jeśli nie mamy pod ręką miksera ,, mozna to zrobić widelcem, (wygnieśc).Otrzymany sok i miąższ zalewamy wodą,dosypujemy cukier i mieszamy do rozpuszczenia.                                                                                                                 Proporcje aby lemioniada miała dobry i intensywny samk, najlepiej użyć jednej cytryny na pól litra wody i 3 łyżeczki cukru.  SMACZNEG0