SKŁADNIKI
1 średniej wielkości czerwony burak, obrany ze skórki
1 duże jabłko ze skórką (najlepiej takie niepryskane)
1 duża marchewka
1/2 małej czarnej rzepy, obranej ze skórki(opcjonalnie, ja ją dodałam bo czarna rzepa ma dość ostry smak i idealnie pasuje do słodkich warzyw i jabłka)
1 szklanka zielonych liści (u mnie jarmuż)
1 duże jabłko ze skórką (najlepiej takie niepryskane)
1 duża marchewka
1/2 małej czarnej rzepy, obranej ze skórki(opcjonalnie, ja ją dodałam bo czarna rzepa ma dość ostry smak i idealnie pasuje do słodkich warzyw i jabłka)
1 szklanka zielonych liści (u mnie jarmuż)
1 łyżeczka białka konopi (Ja ją dodaję, ponieważ potrzebuję około 30% białka w każdym posiłku)
WYKONANIE
Wszystkie składniki włożyć do blendera i dokładnie zmiksować.Pić zaraz po przygotowaniu. Można tez przechować detox drink w lodówce w szklanym słoiku do 12 godzin.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz