Co wygląd paznokci mówi o Twoim zdrowiu?

rowie, rozdwajające się paznokcie, stan paznokci, wygląd paznokci, zdrowie, łamliwe paznokcie

Zastanawiałaś się kiedyś dlaczego Twoje paznokcie się rozdwajają albo co jest przyczyną powstawania na nich białych plamek? Okazuje się, że wygląd płytki paznokcia może dużo powiedzieć o stanie Twojego zdrowia! Zatem zmyj lakier i przyjrzyj się uważnie.

Choć może się to wydawać dziwne, Twoje paznokcie naprawdę mogą być sygnałem ostrzegawczym do wizyty u lekarza. Zobacz, co wygląd paznokci mówi o Twoim zdrowiu.

1. Pożółknięte paznokcie

Jeśli nie palisz papierosów, żółty kolor Twoich paznokci powinien Cię zaniepokoić. Może oznaczaćgrzybicę, która niestety nie jest łatwa do wyleczenia. Koniecznie umów się wtedy na wizytę do specjalisty!

2. Czarne linie

Tego objawu zdecydowanie nie możesz zlekceważyć! Ciemne, podłużne kreski na Twoich paznokciach mogą wskazywać nawet na czerniaka.

3. Blade paznokcie

Bledsza niż zazwyczaj płytka paznokcia może być objawem anemii, cukrzycy, a nawet problemów z wątrobą.

4. Popękane paznokcie

Pękające paznokcie są często objawem niedoboru witamin. Jeśli jednak pęknięcia tworzą w Twoim paznokciu wyżłobienia, może to być objawem początku łuszczycy.

5. Łamliwe paznokcie

To, że paznokieć czasem się ułamie, jest rzeczą normalną. Jeśli jednak zauważyłaś, że w ostatnim czasie dzieje się to o wiele częściej, może to oznaczać problemy z tarczycą.

6. Sine paznokcie

To tak jak z twarzą - sinieje, gdy w Twoim organizmie nie ma wystarczającej ilości tlenu. Podobnie jest z paznokciami. Ich siność może oznaczać problemy z drogami oddechowymi lub naczyniami krwionośnymi.

7. Białe poziome paski

Białe plamki mogą oznaczać niedobór składników odżywczych, np. protein, ale też wskazywać na problemy z nerkami czy wątrobą.

8. Zaokrąglenia płytki paznokcia

Jeśli Twoje paznokcie wywijają się do wewnątrz, może to być oznaką niedoboru żelaza. Natomiast paznokcie, które kształtem przypominają łyżkę, oznaczają toczeń.

9. Suche skórki

Ostatni punkt jest dość oczywisty, warto jednak o tym przypomnieć. Jeśli masz przesuszone skórki, oznacza to, że jesteś odwodniona. Szybko sięgnij więc po szklankę wody!