Bomba witaminowa Kamili Szczawińskiej

Share on facebookShare on twitterShare on pinterest_share

OF

Za nami coraz wię­cej cie­płych dni – or­ga­nizm prze­sta­wia się na lato i wpada w ter­micz­ny szok. Jak uzu­peł­nić utra­co­ne przez zimę wi­ta­mi­ny? Do­brym spo­so­bem bę­dzie ener­ge­tycz­ny kok­tajl Ka­mi­li Szcza­wiń­skiej!

Foto: myfitspirations.com

Odkąd zro­bi­ło się cie­pło, kilka go­dzin dzien­nie spę­dza­my na dwo­rze. Uzu­peł­nia­my wi­ta­mi­ny i ener­gię pysz­ny­mi kok­taj­la­mi.

Dzi­siaj bomba wi­ta­mi­no­wa:

-1 cy­try­na

-2 jabł­ka

-1 grusz­ka

-2 kiwi

-ba­nan

-pół awo­ka­do

-pę­czek pie­trusz­ki

Wszyst­kie skład­ni­ki umiesz­czam w wy­ci­skar­ce  – kok­tajl jest już go­to­wy do spo­ży­cia! Po­le­cam pić lekko schło­dzo­ny.

Foto: myfitinspirations.com