Co paznokcie mówią o Twoim zdrowiu?

Co paznokcie mówią o Twoim zdrowiu? Jak się okazuje nietypowy wygląd paznokci może być związany z rozmaitymi problemami zdrowotnymi, w tym także z bardzo poważnymi chorobami. Jeśli Twoje paznokcie mają nietypowy wygląd, a wcześniej takie nie były, to koniecznie dowiedz się jaka może być tego przyczyna.

Czy wiesz, że wygląd Twoich paznokci może bardzo wiele mówić o stanie zdrowia całego Twojego ciała? Dolegliwości wątroby, serca, bądź płuc, a także innych narządów wewnętrznych mogą się ujawniać również w formie widocznych zmian na paznokciach.

Celem niniejszego artykułu jest omówienie niektórych możliwych przyczyn odbiegającego od normy wyglądu i stanu paznokci. Rzecz jasna, że jeśli Twoje paznokcie już od zawsze były nieco inne, to najprawdopodobniej nie masz powodu do obaw. Z drugiej zaś strony, nie należy traktować poniżej znajdujących się treści jako wskazówki do samodzielnego rozpoznania problemów ze zdrowiem, gdyż od tego są lekarze. Jeśli Twoje paznokcie zmieniły kolor na niebieskawy, żółty, biały lub stały się nieco dziwne, koniecznie dowiedz się jaka może być tego przyczyna i skonsultuj się z lekarzem w kwestiach dotyczących dalszych działań!

Blade paznokcie

Jeśli Twoje paznokcie zmieniły kolor na bardzo blady, a wcześniej takie nie były, to prawdopodobnie jest za to odpowiedzialna jedna z poniższych okoliczności:

Niezbilansowana dieta
Niedobór żelaza
Anemia
Zapalenie wątroby
Marskość wątroby
Rak wątroby 
Zastoinowa niewydolność serca

Białe paznokcie

W terminologii medycznej, częściowo lub całkowicie białe paznokcie to tak zwana leukonychia. Paznokcie mogą zmienić barwę na białą w skutek zatrucia metalami ciężkimi, sulfonamidami lub w efekcie chemoterapii. Jeśli Twoje paznokcie zmieniły kolor na biały, może to wskazywać na następujące problemy zdrowotne:

Marskość wątroby 
Przewlekła choroba nerek
Niewydolność serca
Złe wchłanianie białka
Enzymatyczna utrata białka
Cukrzyca
Niedokrwistość z niedoboru żelaza
Niedobór cynku
Nadczynność tarczycy

Leukonychia może być także spowodowana urazami lub zapalnymi zmianami skórnymi, bielactwem lub leukodermią (biała skóra).

Żółte paznokcie

Starzenie się jest naturalną przyczyną zmiany koloru paznokci na żółtawy. Kolejną możliwą i niegroźną dla zdrowia przyczyną żółtawych paznokci jest ich częste lakierowanie na czerwono lub pomarańczowo.

Jeśli Twoje paznokcie niespodziewanie zmieniły kolor na żółtawy, może to oznaczać zwyczajną miejscową infekcję grzybiczną. W takim przypadku, w miarę postępowania choroby paznokcie mogą zacząć się kruszyć lub nawet rozpadać. Grzyb może spowodować, że paznokcie zmienią kolor na żółty, pojawią się na nich żółte lub białe plamki, a nawet całkowicie zmienią barwę na czarną!

W niektórych bardzo rzadkich przypadkach taki wygląd paznokci może jednak być objawem o wiele poważniejszych chorób, takich jak cukrzyca, łuszczyca, problemy z tarczycą lub choroby płuc.

Popękane lub rozszczepiające się paznokcie

Suche i łamliwe paznokcie, mogą być objawem chorób tarczycy, natomiast w połączeniu z żółtawym odcieniem najprawdopodobniej wskazuje na infekcję grzybiczną (patrz. Żółte paznokcie).

Niebieskawe paznokcie

Określeniem medycznym dla niebieskawego odcienia skóry, w tym także paznokci, jest sinica. Gdy poziom tlenu we krwi spada, zawiera ona mniej czerwonych krwinek i zmienia kolor na niebieski. Ludzka skóra jest kombinacją pigmentu skóry i koloru krwi. Stąd sinica jest wyraźnym wskaźnikiem niedoboru tlenu w organizmie i często bywa widoczna na wargach, dziąsłach, wokół oczu i pod paznokciami.

Sinica może być efektem przebywania na dużych wysokościach. Również bardzo niskie temperatury mogą być przyczyną tymczasowej zmiany koloru paznokci na niebieskawy.

Niekiedy niebieskie zabarwienie paznokci może wynikać z zażywania narkotyków, lub niektórych leków, takich jak minocyklina, benzodiazepiny i inne środki uspokajające. Bądź świadoma tego, że również zażywanie koloidalnego srebra może wywołać pojawienie się łupkowo-niebieskiego koloru tuż nad półksiężycem w łożysku paznokcia.

Jeśli ostatnio nie zażywałaś wyżej wymienionych substancji i nie przebywasz na wysokościach lub w bardzo niskich temperaturach, wówczas niebieskawy odcień paznokci może być objawem zatoru płucnego, astmy, rozedmy płuc, przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, przewlekłego zapalenia oskrzeli lub nawet choroby serca.

Bruzdowate paznokcie

Przyczyn bruzdowatych paznokci może być wiele. Pionowe bruzdy na paznokciach powszechnie pojawiają się u osób starszych bez konkretnej przyczyny.

Jeśli bruzdy nie powstały w wyniku urazów, zbyt częstego moczenia dłoni w wodzie lub stosowania zmywaczy do paznokci i niektórych detergentów, bruzdy na paznokciach mogą wskazywać na choroby układu pokarmowego, układu krążenia, na choroby zakaźne, gorączkowe, a także metaboliczne.

Pokryta rozgałęziającymi się, cieniutkimi prążkami, płytka paznokcia może wskazywać na infekcję.

Podrażniony naskórek wokół paznokcia

Choć najczęściej podrażniony naskórek wokół paznokcia – czyli tak zwane zapalenie fałdu paznokcia - jest efektem urazu lub zakażenia, w niektórych przypadkach może to być objawem poważniejszych chorób, takich jak toczeń albo innego rodzaju zaburzenie tkanki łącznej. Jeśli naskórek jest opuchnięty i czerwonawy, a nie podejrzewasz o to urazu lub zakażenia, to warto omówić ten problem z lekarzem.

Ciemne linie pod paznokciem

Jeśli pod paznokciem zauważysz ciemne linie to nie zwlekaj z wizytą u lekarza. Choć przyczyny pojawienia się tego typu linii mogą być bardzo różne (np. zwykły uraz), to w przypadku ciemnych pionowych linii jedną z nich jest czerniak, czyli najgroźniejszy rodzaj raka skóry!

Pozrywane lub poobgryzane paznokcie

Jeśli regularnie zrywasz lub obgryzasz swoje paznokcie, warto czym prędzej wybrać się do specjalisty, gdyż takie zachowanie najprawdopodobniej wskazuje na nerwice natręctw, która może towarzyszyć również innych problemom psychicznym.

Bibliografia:

WebMD - What Your Nails Say About Your Health
Dr. Weil - Why Are My Fingernails Blue?
Derm Net NZ – White Nail