Wylewasz wodę spod ogórków kiszonych? To poważny błąd

           Ogórki kiszone są bardzo smaczne i zdrowe, ale niewiele osób zdaje sobie sprawę, że korzystny wpływ na ludzki organizm ma także woda spod ogórków kiszonych. Płyn ten jest bogaty w witaminy i minerały, które wzmacniają nasz organizm i wspomagają odchudzanie.Zarówno ogórki kiszone, jak i woda, w której się znajdują, podczas kiszenia zwiększają ilość witaminy C, B6 i B12. Picie niewielkich ilości płynu pomaga walczyć z anemią i przyczynia się do efektywniejszego przyswajania żelaza przez ludzki organizm. Woda spod ogórków jest też bogata w elektrolity i pomaga zarówno w odchudzaniu, jak i szybszym pozbywaniu się zbędnej wody z organizmu.